白癜风最大的特点是易扩散，一部分患者的白斑长时间没有发生扩散，就以为自己的白斑一定不会再发生扩散了，也没有及时进行治疗，在经过了一段时间后，白斑就开始扩散，而且白斑的扩散速度也会更快。那么怎么才能让白癜风不扩散?

　　1.及时检查，确定病情

　　白癜风在早期，症状不明显，治疗的难度小，但是我们如果仅凭肉眼很难区分，大部分患者由于病变程度低没有及时重视起来，而错过治疗白癜风好的治疗期。早期的白斑只要及时到正规医院进行检查，在伍德灯的检测下，面积小的白斑也可以变得清晰可见。

　　2.科学治疗，忌滥用药物

　　白癜风的治疗一定要到正规的医院在医生的指导下进行综合性治疗，白癜风的治疗不是一朝一夕的事情，患者一定要持之以恒，遵照医生的叮嘱用药治疗，切不可自行治疗或滥用药物，以免加重病情。

　　3.保持良好的生活习惯

　　免疫力低下也是白癜风的诱发因素之一，因此患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不熬夜、抽烟喝酒，每天坚持进行锻炼，保持乐观的心态，积极面对白癜风的治疗。

　　4.科学合理搭配饮食

　　在白癜风的饮食要比普通人更加注意，不可随意吃喝，富含维生素C和辛辣刺激的食物要学会忌口，如西红柿、橘子、柠檬、青椒、猕猴桃、洋葱等食物，我们要尽量少吃或不吃，可以多出一些对白斑康复有利的食物，如坚果类食品、奶制品、豆制品、动物肝脏、肉类等。在患者的饮食中增加微量元素锌、铁、铜的摄入量，能提高酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成，有利于白斑的康复。

　　怎么才能让白癜风不扩散?白癜风的扩散是没有固定时间的，在任何时候都有扩散的可能，患者不要存在侥幸心理，等到白斑开始扩散了再进行治疗，在初期病变面积小时，患者要及时进行正确的治疗，才能降低治疗的难度和治疗的成本，并减少身心所受的伤害。