白癜风近些年的发病率越来越高，我们身边有越来越多的人被白癜风所困扰，很多患者都有这样的一个疑问为什么自己身上的白斑已经治好，但是没有多长时间又复发了?这不仅让很多患者朋友们对治疗白癜风疾病失去了信心。那么，如何避免老年白癜风的复发?

　　1、合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，注意休息，劳逸结合，睡眠充足，这有这样才能使得老年人的免疫力提高，使得白癜风的发病几率降低。

　　2、养成良好的规律的生活习惯。老年人要想预防白癜风的发病，要戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于身体健康的措施，使得白癜风发病率降低。

　　3、克服不良情绪，保持良好心境。研究发现，不良情绪对健康与黑素代谢均有影响。因为神经精神因素会使得老年白癜风的发病，这主要是因为不良的情绪会使得老年人体内的内分泌紊乱，使得白癜风发病。

　　如何避免老年白癜风的复发?为避免白癜风反复发作，一定要多了解关于白癜风的常识，在治疗时选择正规的医院，正规的医院无论是医生的专业水平还是医疗设备的先进程度，都比一般的医院、门诊有更大的优势，在治疗白癜风方面更佳专业。