白癜风顽固这是我们大家都知道的，所以对于白癜风患者来说是非常痛苦的，尤其是对于爱美的女性患者来说白癜风就显得更加可恶，许多女性就是因为白癜风一蹶不振不再愿意见人。那么：女性患者要如何缓解白癜风的症状?

　　一、注意调节

　　女性的情绪起伏比较大，所以女性比男性更容易诱发白癜风，因为过大的情绪起伏，让患者内分泌系统异常，导致女性患者可能引起白癜风。对于这些女性白癜风患者，通常需要及时调理饮食，心理调节，并配合合理的运动使内分泌系统得到调节，以缓解症状。

　　二、慎用化妆品

　　许多女性患者发现白斑严重影响了自己的正常工作生活，从而通过采用大量的化妆品进行遮掩。然而化妆品对女性患者的皮肤刺激性很大，女性患者经常使用含有化学物质的化妆品化妆，容易使得再次加重自己的病情，所以作为女性患者尽量少化妆，这样可以帮助解决此类患者缓解症状。

　　三、减少情绪波动

　　女性患者减少情绪波动是帮助自己恢复的好方法，因为不良情绪会使病情更糟。因此，女性患者应尽量调整情绪，减少情绪波动的发生。女性白癜风患者平时多做一些自己感兴趣的事情，让自己转移注意力从而使白癜风症状得到缓解。

　　女性患者要如何缓解白癜风的症状?女性患白癜风应养成良好的生活习惯，以确保身体的抵抗力正常。此外，经期还要注意护理自己的身体，饮食需要有所克制，这样才能使白癜风恢复的更好。