1》白癜风需适当补充含铜的食物，如;绿色蔬菜、豆类、黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑鱼等增强抵抗力，促进黑色素恢复。

　　2》白癜风微量元素硒也是人体中不可缺少的微量元素，是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，又是一种很强的氧化剂，对细胞膜有保护作用。

　　3》白癜风的对vA、vC、vE、vK的吸收进行调节，维持正常代谢，保证中枢神经系统的平衡。硒对有毒的金属镉、汞及vC的不良反应有消除作用，可增强人体抵抗力。

　　建议;白癜风补硒具有增强抵抗力，促进黑色素恢复，延缓衰老等作用。硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。增强代谢，有利于黑色素繁殖氟是人体的必须的微量元素。