1》白癜风不要给自己施加压力，白癜风虽然只是一种皮肤病，但却会给病人带来心理压力，但这种压力是来自自身的，

　　2》白癜风不应该给自己施加太大的压力。有的白癜风患者会转移注意力，拼命工作，不懂得休息，不断昼夜工作，但这会使他们的身心更加疲惫，同时也带来许多其他的健康问题。

　　3》白癜风患者们不要放弃希望，毕竟现代的医学发展得非常快，一定要保持好的心态，不要因为白癜风而引起心理疾病，保持良好心态，对于病情有利。

　　建议;白癜风必须有合理科学的渠道发泄自己的情绪，负面情绪会慢慢积累，容易产生心理问题。平时可以去KTV大声唱歌，或者用运动来排汗，但有一点需要注意的是，当你发泄情绪时，千万不要影响别人。