1》白癜风不要做剧烈有氧运动或太长时间在强光下的运动很有必要。

　　2》白癜风改变自己的态度调整心态很重要。白癜风心态对于人的身体真的是非常重要的，喜欢患者能够重视心理上的调节，

　　3》白癜风患者长期的处于消极的情绪中，不但白癜风的医治效果大打折扣，

　　建议;白癜风就算白斑消失了也会很快的复发扩散的。所以要治疗期间及时调整自己的心态，保持良好的心态很重要。减少白斑复发，不仅在于日常护理更要在患者要重视很重要。