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白癜风早餐鸡蛋常吃养肝活血?

来源::    时间2021-10-23 10:15:39

   1》白癜风早餐吃五味子煮蛋;做法:五味子10/g,加水浸泡一晚上,第二天把鸡蛋放入泡有五味子的水里煮,煮熟后用勺子把蛋壳敲裂,再煮10/分钟即可。

  2》白癜风五味子是调补肝肾的常用药,它是酸性的,和鸡蛋一起煮,还有助于蛋壳中钙的析出帮助补钙。

  3》白癜风当归煮蛋做法:15g/当归、10g/香附、2个带壳的鸡蛋洗干净,然后加入适量水,大火烧开后煮10/分钟。待鸡蛋熟了后,把鸡蛋剥壳再放入水中小火煮10/分钟,晾凉后即可食用。

  建议;白癜风当归有活血化瘀、调经理气的作用;香附有疏肝行气的作用,白癜风它们两个配合在一起就是改善血瘀的“黄金搭档”很重要。

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